PSIHOTERAPIJA.
ŠTA JE PSIHOTERAPIJA i KOJI SU NJENI
CILJEVI?
Psihoterapija je način lečenja određenih smetnji,
stanja, poremećaja ili bolesti koje su izazvane psihološkim
razlozima, a sprovodi se psihološkim sredstvima.
Psihoterapija se sprovodi sa jasno definisanim ciljevima i kod
osoba koje ispunjavaju nekoliko osnovnih uslova: da imaju
smetnje u čijoj su pozadini psihološki uzroci, da su svesne da
im je potrebna stručna pomoć, da su motivisane da ovim
putem ublaže ili otklone svoje tegobe i patnje, i da žele i
mogu da na iskren, istinit i otvoren način govore o sebi i
svojim problemima.
Što se ciljeva tiče, oni se razlikuju od
oblika psihoterapije to jest mogu biti manje ili više ambiciozni, ali
u osnovi psihoterapija ima za cilj otklanjanje ili smanjenje
tegoba, trpljenja i patnje, rasterećenje od unutrašnje
napetosti, suzbijanje straha, osećanja krivice, suzbijanje
agresivnosti, uspostavljanje adekvatnijih i funkcionalnijih
mehanizama suočavanja sa stresom savremenog življenja
kao i razvoj ličnosti u svim njenim performansama.